Samtaler

Jeg tilbyder både individuelle samtaler og parterapi. Samtalerne foregår primært i klinikken i Guldsmedegade i Århus, men i nogle tilfælde tilbyder jeg også samtaler online. Kontakt mig hvis du kunne være interesseret i dette.

Jeg har gennem mit psykologvirke opnået en bred erfaring med flere forskellige problemstillinger, men der er selvfølgelig områder og temaer, som jeg har større erfaring med end andre. Herunder kan du læse om nogle af de problemstillinger jeg arbejder mest med.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller hvis du er i tvivl om, hvorvidt jeg kan hjælpe dig med lige netop din problemstilling. Jeg har et godt samarbejde med flere andre psykologer og kan hjælpe dig videre, hvis du eller jeg vurderer, at en anden psykolog vil være bedre for dig.

Typiske temaer og problemstillinger i individuelle terapiforløb hos mig:

  • Stress og trivsel
  • Selvkritik og selvværd
  • Livskriser
  • Angst
  • Depression
  • Hjernerystelse
  • Alvorlig sygdom (cancer, hjertesygdom mv.)
  • At være pårørende til et menneske med alvorlig sygdom
  • Sorg
  • Personligudvikling

Typiske temaer i coachingforløb hos mig:

  • Afklaring af hvad du kan, vil og skal med dit arbejdsliv
  • Hvordan skaber du et godt hverdagsliv med en (for dig) god balance mellem arbejde og privatliv?
  • Personlig udvikling​​​​​

Parterapi

Parterapi er både for par i akut krise og for par, som ønsker at udvikle deres parforhold og opnå mere nærvær, tryghed og trivsel.

I parterapi forsøger vi sammen at afdække de uhensigtsmæssige mønstre, som parret er fanget i. De fleste af vores dagligdags konflikter handler dybest set om grundlæggende uopfyldte behov og længsler, samt en grundlæggende frygt for at miste den anden eller om vi grundlæggende kan regne med, at vores partner vil være der for os. Des mere klart dette er for os, des bedre bliver vi til at imødekomme disse behov hos hinanden og dermed øge trygheden og trivslen i parforholdet.

Parterapien er primært fælles samtaler, men der indgår også individuelle samtaler efter behov.

Firmaordninger mv:

Jeg tilbyder firmaordninger mv. til virksomheder, som ønsker at tilbyde deres medarbejdere samtaleforløb. Fokus kan være mange forskellige problemstillinger – de specifikke forløbs fokus og rammer/vilkår aftales på forhånd.

Typisk handler det om stress-ramte medarbejdere og et forløb kan indeholde både individuelle samtaler, samt samtaler med nærmeste leder/HR med henblik på at fastholde medarbejderen i arbejdet og/eller sikre den bedste tilbagevenden hertil.